Vous souhaitez développer votre flexibilité, votre capacité à faire des choix en présence de difficultés voir de moments de souffrances ?
Agir en direction de ses valeurs n'est pas innée, notre instinct nous pousse à fuir, à lutter pour notre survie à court terme. Il en oubli ce qui est bon pour nous et ce qui peut nous être utile.
Par exemple, nous pouvons rester enfermé chez nous par peur de nous sentir ridicule en soirée, on est soulagé et en même temps on prends le risque de perdre le lien d'avec nos amis...
Pour travailler cette capacité, je vous propose de vous entraîner en groupe lors de 6 séances les samedi matin au cabinet Avec Soi, il reste encore des places pour le programme de ce samedi 13 novembre :)
Vous pouvez me contacter directement par téléphone au 0658790537 ou par mail elodie.psychologue@gmail.com
